jeudi 8 décembre 2011

Bricks au pâté de seitan


Bricks au pâté de seitan







 Préparation : Quelques minutes
Cuisson : 5-10 minutes









Ingrédients

Pour une personne
• Une feuille de brick
• Un quart d'oignon
• 50gr de paté de seitan
• Un jaune d'oeuf (facultatif)
• Une cuillère à café de sauce soja
• 20gr de champignons
• Une pincée de curry
• Sel, poivre
Préparation
• Préchauffer le four
• Éplucher et hacher finement l'oignon et les champignons
• Faire revenir l'oignon et les champignons dans une poêle à feu moyen
• Incorporer l'oignon et le pâté de seitan dans la feuille de brick
• Ajouter le sel, le poivre, le curry et bien tout mélanger
• Rouler la feuille de brick comme vous le désirez
• Badigeonner de jaune d'oeuf  pour dorer la feuille (facultatif) 
• Faire cuire la préparation au four jusque quand la feuille soit légèrement dorée (une dizaine de minutes)
• Servir chaud avec la sauce soja pour un repas complet accompagnez de légumes au choix (pour moi milles feuilles aux 3 légumes, voir recette ici)

Bon Appétit!

0 commentaires:

Accueil Accueil Accueil